¡Lo has conseguido! ¡Has conseguido un trabajo que te permite trabajar desde casa! A lo mejor incluso tienes la suerte de conseguir un trabajo asíncrono, ¡así que puedes trabajar CUANDO quieras! ¡HOORAH! Y aunque tu pensamiento inmediato es que te pasarás los días siendo mega eficiente -mientras horneas pan de plátano y charlas con tus plantas de monstera-, la realidad es que ahora sentirás TODA LA PRESIÓN de ser productivo a más no poder.

En tl;dv dominamos a la perfección todo esto del "trabajo desde casa". Conocemos todos los trucos, consejos y estrategias para trabajar desde casa remote distancia para que tu vida sea lo más productiva y libre de estrés posible. De hecho, ¡tenemos trucos de trabajo remote distancia para todo el mundo!

Así que respira hondo, ordena tu espacio de trabajo y deja que te enseñemos algunos trucos increíbles para trabajar desde casa.

Trucos para trabajar Remote

Pequeñas herramientas que te alegrarán el día

Las herramientas, los gadgets y otros pequeños adornos pueden hacer la vida increíblemente más fácil cuando se trabaja desde casa. Y aunque todo lo que necesitas para trabajar en casa con éxito es un ordenador portátil y algún tipo de conexión a Internet (¡asegúrate de que sea fiable!), la adición de gadgets puede hacerlo aún más asombroso... o al menos más cómodo.

1. Hazte con unos buenos auriculares con cancelación de ruido. Estarás muy agradecido cuando puedas hacer esas llamadas largas y seguir oyendo a todo el mundo con claridad, manteniendo el ruido de fondo al mínimo.

2. Invierte en la configuración de tu escritorio: Piensa en escritorios de pie, sillas ergonómicas, soportes para portátiles... lo que más te guste. Tu postura (y tu cordura) nos lo agradecerán.

3. Compra un asistente virtual como Amazon Alexa o Google Home que te ayude a gestionar tu día a día, programar temporizadores (útil para acordarte de sacar la colada de la lavadora) y, en general, gritarle como si no estuvieras solo.

4. Utiliza una alarma en tu teléfono para mantenerte en el buen camino y asegúrate de hacer descansos regulares. Es fácil perder la noción del tiempo cuando no tienes a tu jefe vigilándote, así que ponte recordatorios para tomarte un descanso.

5. ¿Te olvidas siempre el café? Entonces tienes que invertir en un termo o en un estupendo calentador de tazas USB. Las herramientas USB son lo mejor, incluso puedes conseguir pequeñas aspiradoras USB para recoger todas las migas del teclado. ¡Gana!

6. Compra una bola de discoteca. Aunque no te aconsejaríamos usar esto durante una gran conferencia telefónica con un cliente, puedes añadir un poco de diversión a tus victorias en el trabajo y, en general, empezar la fiesta del fin de semana un poco antes si lo necesitas.

7. ¿Tienes un jefe al que le encanta mirar tu estado? Entonces invierte en un agitador de ratones, o inventa un ingenioso movedor de ratones, para que puedas prepararte una bebida caliente sin que te pregunte "¿POR QUÉ ESTÁS FUERA DE LÍNEA?". (O búscate otro jefe)

8. Consigue buen café... o té. No hay nada más increíble que entrar en tu cocina y prepararte un macchiato de soja, moca, choca, extra caliente y semidescremado. Además, hacerte con una buena cafetera puede ahorrarte dinero en Starbucks a largo plazo.

@tldv.io Mi ratón hace wiggle wiggle #wfh #workfromhome #workingremotely #remotework #jigglejiggle #9to5 #corporate #relatable #fy #foryou #xyzcba ♬ Usa este sonido de tu recta - BuNayef 😨😨❤️🇧🇭

Crea una configuración de "oficina blanda

La preparación es importante.

Podrías, hipotéticamente, crear una oficina increíble, con un enfriador de agua, una llamativa silla de ejecutivo y una bola antiestrés en tu escritorio, dentro de tu dormitorio. O podrías trabajar desde tu cama (no te lo aconsejo porque las migas llegan a todas partes). Incluso podrías trabajar desde la mesa de la cocina, si quieres.

Sin embargo, una de las mejores cosas de trabajar desde casa es que puedes desplazarte tanto como quieras, y cambiar de sitio cada hora si quieres.

Muchos influencers incluso han montado sus propias "oficinas blandas", que son básicamente como una oficina, pero llenas de muebles blandos y agradables, y un ambiente en general muy relajado. Aunque no recomendaríamos trabajar desde un puf durante mucho tiempo (¡hola, ciática!), está bien mezclar un poco las cosas.

1. Cómprate una silla de oficina cómoda y asegúrate de que está colocada en un lugar donde puedas recibir luz natural regularmente a lo largo del día.

2. Asegúrate de que tu portátil u ordenador está colocado a una altura y distancia adecuadas de tu cuerpo para evitar cualquier tensión en el cuello y la espalda mientras trabajas.

3. Crea un espacio inspirador utilizando plantas, fotos de tu familia, etc., básicamente cualquier cosa que te haga sentir relajado y a la vez motivado cuando trabajes en esta "oficina".

4. Invierte en una manta gigante para los días de invierno, o en uno de esos atractivos Oodies que están por todas las redes sociales.

5. Para mantenerte centrado y centrada en tus tareas, invierte en una pizarra blanca o un tablón de anuncios donde puedas anotar todas las tareas que tienes que hacer y llevar un registro de tus progresos.

6. ¡Hazlo divertido! Ya no estás en un entorno totalmente corporativo, si quieres decorar tus paredes con láminas y pósters vivos o poner a todo volumen tus canciones favoritas cuando escribes informes, ¡adelante! Trabajar desde casa significa que puedes ser tan creativo como quieras con cómo y dónde trabajas.

7. Compra artículos de papelería modernos, un maletín para el portátil, lámparas con luz regulable... lo que necesites para que tu espacio sea más personal y agradable para trabajar. 

@flexjobs WFH gadgets que te ayudarán a crear la #wfhlife definitiva 🔥#wfh #remotework #homeoffice #standingdesk #wfhhacks #flexjobs ♬ Obras de Arte - RobertKenobi

Herramientas de productividad WFH gratuitas

También hay muchas herramientas gratuitas a disposición de cualquiera. Desde aplicaciones de gestión del tiempo hasta herramientas presupuestarias y software de gestión de tareas, puedes hacer que tu vida laboral sea más fácil, ¡y mejor!

Trello - Una aplicación de gestión de tareas que te permite asignar tareas y colaborar con otros. Esto es genial para trabajar en colaboración, a la vez que puedes visualizar exactamente dónde están las cosas en tu flujo de trabajo. Tanto si tienes puntos de acción diarios regulares como un proyecto de trabajo a más largo plazo, es increíblemente útil para mantener a todo el mundo organizado.

Evernote - Una herramienta para tomar notas y planificar tareas que te ayuda a mantener organizadas tus notas, ideas, tareas y reuniones. Aunque podrías utilizar la aplicación Notas de tu portátil, Evernote te ayuda a tenerlo todo en un solo lugar, e incluso te permite colaborar con otras personas en los proyectos.

Rescue Time - Una herramienta para hacer un seguimiento de tus actividades online, de modo que puedas ver a dónde va tu tiempo. Aunque existe una versión premium, incluso la versión gratuita es increíblemente útil para ver cómo se emplea tu tiempo, cuánto tiempo pasas "concentrado", así como cuánto acabas procrastinando.

Toggl - Una herramienta automatizada de seguimiento del tiempo que te ayuda a comprender cuánto tiempo te llevan las tareas y a gestionar mejor tu tiempo. Es especialmente útil para cualquiera que tenga problemas con la gestión del tiempo, o si trabajas en proyectos concretos basados en el tiempo. También es una herramienta inestimable para los autónomos.

Slack - Una plataforma de comunicación para mantenerte en contacto con tus compañeros, estén donde estén. Es ideal para equipos remote o propietarios de pequeñas empresas que quieren mantenerse en contacto con sus empleados. Con Slack, puedes configurar canales para diferentes temas, compartir documentos e incluso establecer videollamadas.

LastPass - Una herramienta de gestión de contraseñas para mantener todos tus inicios de sesión seguros y protegidos. Sinceramente, no te das cuenta de cuántas contraseñas, códigos y PIN necesitarás trabajando desde casa, ya que hay niveles de seguridad adicionales que hay que respetar. LastPass es una gran herramienta para asegurarte de que todas tus contraseñas se mantienen seguras, y sólo necesitas recordar una contraseña maestra.

Serene - Una aplicación de atención plena que te ayuda a permanecer en el momento y a tomarte los descansos que tanto necesitas. También te ayuda a bloquear sitios web que te distraen, como las redes sociales, los juegos de azar y otros. También es increíblemente útil para trabajar desde casa, donde las distracciones están por todas partes.

tl;dv - ¿Qué hay mejor que una gran reunión? No tener que asistir a ella. Si buscas una herramienta de reuniones en línea diseñada para un seguimiento y una puesta al día más inteligentes (¡que os ahorrará a ti y a tus compañeros toneladas de horas!), entonces no busques más allá de tl;dv, disponible gratuitamente para Zoom y Google Meet. tl;dv es una grabadora de reuniones gratuita que te ayuda a hojear rápidamente las grabaciones anteriores, resaltar los momentos clave y guardarlas para futuras consultas. Dispone de marcas de tiempo, una función de edición, ajustes de uso compartido superpersonalizables, la posibilidad de buscar conversaciones concretas en tu biblioteca de reuniones... ¡y mucho más!

Prográmate un paseo...

O incluso un baño a la hora de comer: no tiene por qué ser largo, pero puede ayudarte a romper el ritmo del día y darte algo de tiempo para ti.

Hacer algo un poco diferente en mitad del día puede ayudarte a recargar las pilas y prepararte para el resto de la jornada laboral. Además, ¿a quién no le gusta un buen baño? Aunque sólo sean 10 minutos, ese ratito para ti puede marcar una gran diferencia. Sólo recuerda respetar tu horario y seguir trabajando cuando hayas terminado.

Si vives en un lugar muy frío, o simplemente no te resulta cómodo salir a pasear, ¿por qué no buscas una cinta de correr bajo la mesa? Puedes caminar mientras trabajas, o incluso durante la pausa para comer con un poco de Netflix para ponerte al día y hacerlo aún más placentero.

@tldv.io Yo no hago las reglas. #stressrelief #workstress #longwalks #brb #freshair #9to5 ♬ sonido original - tldv.io

Trucos del trabajo Remote distancia para la atención plena

No olvides hacer descansos regulares a lo largo del día. Establece recordatorios en tu teléfono u ordenador como recordatorio visual de lo lejos que has llegado desde por la mañana y de lo lejos que puedes llegar.

Aunque sólo sean cinco minutos fuera de tu escritorio, tomarte un descanso te ayudará a volver renovado y concentrado. Por muy importantes que sean tus tareas o por mucha presión que sientas para terminarlas, ¡date un respiro de vez en cuando!

Aplicaciones como Headspace, o escuchar meditaciones guiadas en Spotify y YouTube, son formas estupendas de recentrarte en medio de una ajetreada jornada laboral. También puedes programar una sesión de yoga a la hora de comer.

La atención plena es muy importante, pero es algo que podría parecer un poco difícil o fuera de lugar en una oficina ajetreada, ¡pero es genial cuando trabajas desde casa!

@headspace Un momento para reiniciar. #RespiracionesProfundas #InhalaExhala #OddlySatisfying ♬ sonido original - Headspace

Haz del almuerzo una experiencia culinaria

Tómate tu tiempo para preparar algo especial para comer o cenar. Cuando se trabaja desde casa, puede ser fácil recurrir a la misma comida una y otra vez, pero eso puede aburrir increíblemente rápido.

Intenta ser creativo con tus comidas y convertirlas en una experiencia culinaria: añade ingredientes únicos o dedícate tiempo a preparar algo especial de vez en cuando. Esto no sólo te ayudará a mantener la motivación y el entusiasmo a la hora de comer, sino que también dará a tus papilas gustativas algo nuevo que esperar.

Además, puedes pedir a Deliveroo, Post Mates, MenuLog... cualquiera que sea el equivalente en tu país con absolutamente cero juicio. Taco Bell a la hora de comer... ¿Por qué no?

Establece límites: para los compañeros y para ti

Establece límites y expectativas tanto para ti como para cualquier otra persona que trabaje contigo. Asegúrate de que todos sepan cuándo estás disponible, qué horas te vienen mejor y qué plazos u objetivos hay que cumplir.

También es importante que te pongas límites: asegúrate de que no trabajas en exceso ni te agotas. Trabajar desde casa puede suponer a menudo más horas que si estuvieras en una oficina tradicional, por lo que es importante que recuerdes tus límites y cuides ante todo de tu salud mental.

Además, ¡asegúrate de mantener una comunicación constante con cualquier persona con la que estés colaborando! Así te asegurarás de que todo el mundo está de acuerdo y evitarás errores de comunicación o retrasos innecesarios.

@tldv.io ¿Trabajar duro o no trabajar duro? Esa es la cuestión #workhard #burnout #worklifebalance #workhardplayhard #corporatelife ♬ sonido original - tldv.io

Consigue una limpiadora... o un robot

Si tienes presupuesto para ello, considera la posibilidad de contratar a un limpiador para que venga una vez a la semana y limpie a fondo tu espacio: esto puede ayudar a mantener a raya el polvo, los gérmenes y otros desórdenes. Si no, hay muchas aspiradoras robóticas que puedes utilizar con regularidad. Aunque sólo sea una o dos veces por semana, estas pequeñas máquinas pueden marcar la diferencia a la hora de mantener limpio y ordenado tu entorno de trabajo.

Tener un espacio ordenado marca una gran diferencia, y si vives, comes y trabajas en el mismo entorno, es muy fácil que los estándares empiecen a decaer. Así que tómate tu tiempo para mantener tu espacio limpio y organizado: te ayudará a mantenerte motivado y productivo.

Pomodoro, trabajo profundo y comunicación asíncrona

Si te distraes con facilidad, considera la posibilidad de utilizar la técnica Pomodoro. Consiste en dividir tus tareas en trozos de trabajo de 25 minutos y descansos de 5 minutos. Estas breves rachas de tiempo pueden ayudarte a mantener la concentración en la tarea que tienes entre manos, ya que dan a tu cerebro la oportunidad de refrescarse entre ellas.

Si tienes problemas para mantenerte alejado de los correos electrónicos u otras notificaciones que pueden distraerte de tu trabajo, estudia el Trabajo Profundo, es decir, cualquier actividad que requiera una concentración intensa durante un tiempo prolongado sin distracciones.

Crear bloques de tiempo en los que te dediques exclusivamente a la productividad puede ser útil cuando intentas superar grandes tareas o proyectos.

 

Una de las mejores formas de maximizar la realización del trabajo, la máxima eficiencia y la posibilidad de vivir y establecer tus propias reglas es aprovechar el trabajo asíncrono.

Esto significa comprender la forma en que produces el trabajo mejor y más eficaz, y crear tu horario en torno a ello. Puede ser dedicar unas horas al día a hacer cosas o reservar un día entero para crear un entorno de productividad intensa: ¡lo que te funcione a ti!

Además, trabajar en una empresa que fomenta una cultura asíncrona puede cambiar realmente tu vida. No necesitas estar presente en todo, pero podrás seguir siendo productivo y hacer las cosas sin sentir el estrés de estar encadenado a la mesa de una oficina. Utilizando herramientas como el tl;dv mencionado anteriormente, puedes organizar reuniones de la forma más eficiente para todos, y puedes entregar proyectos en el momento óptimo en lugar de en los plazos microgestionados de otra persona.

En última instancia, la comunicación asíncrona consiste en ser productivo y eficiente sin tener que sacrificar tu propia salud.

Ponte la colada a primera hora

Confía en nosotros para este sencillo pero increíble truco del trabajo remote distancia. Si te levantas y te pones a lavar la ropa a primera hora, te sentirás como si hubieras escalado una montaña antes incluso de haberte tomado la primera taza de café. Estarás preparado para el día y no tendrás que preocuparte más. Sólo asegúrate de programar un recordatorio para poner la colada a secar o meterla en la secadora.

Olvida la regla de "vestirse

Una de las grandes "reglas" que la gente siempre pregona cuando habla de trabajar desde casa y de productividad es vestirse. Levantarse y vestirse para triunfar. Esto puede ser una forma estupenda de ponerte las pilas... pero si no es lo tuyo, no lo fuerces. No te presiones innecesariamente, ya que la comodidad conduce a la productividad. Si te parece que ponerte ropa cómoda antes de ir a trabajar te ayuda a concentrarte con más eficacia, ¡hazlo! 

Aunque no hay necesidad de ponerse el traje y las botas todos los días, asegúrate de tener cerca un par de camisetas elegantes por si acaso. Así, si hay una videollamada inesperada o tienes que salir rápidamente, no te pillarán en pijama.

No le digas a nadie que trabajas desde casa

Veo que te estás rascando la cabeza con esto, pero créenos... es importante. Aunque entendamos perfectamente que trabajar desde casa es exactamente eso: trabajar, otros, bueno... no tanto.

Si tus vecinos se enteran de que trabajas desde casa, puede que te conviertas en la "persona de los paquetes" de facto. El cartero, el repartidor de Amazon... si vives en un país donde se pueden dejar paquetes a los vecinos... ése eres tú.

También aparecerán amigos y familiares, sin avisar, para charlar o porque están aburridos. Hay muchísima gente que no entiende que trabajar desde casa no significa "no hacer nada".


Protege tu tiempo, tu espacio y tu eficacia. ¡No se lo digas a nadie!

Trabajar desde casa 4 lyfe

Somos tan afortunados de vivir en una época en la que tenemos el privilegio de trabajar desde casa. Se está convirtiendo casi en un derecho en el mundo actual, en constante cambio, y es de esperar que conduzca a un equilibrio trabajo/vida más saludable y satisfactorio para todos en el futuro.

Si te tomas el tiempo necesario para organizar tu espacio de trabajo, inviertes en tecnología de calidad y haces pausas con regularidad, estarás preparado para el éxito cuando se trate de trabajar desde casa. Se trata de crear el entorno que mejor se adapte a ti y a tu flujo de trabajo, ¡así que sé creativo y hazlo realidad!

¿Tienes algún truco increíble para trabajar desde casa que no hayamos incluido en la lista? ¡Cuéntanoslo!