Yeni yıl hızla yaklaşıyor ve hepimiz en iyi niyetlerle başlasak da (Tabii ki, her gün 10 mil koşacağım...) Şubat ayı geldiğinde bu niyetler genellikle unutulup gider.

Çoğumuz sağlıklı beslenme planlarımızı unutacak, bitkisel olmayan peynir dilimini gizlice yiyecek, hatta belki haftalık yoga molamızı vermeyi unutacağız, ancak yine de gerçek bir fark yaratabilecek bazı Yeni Yıl kararları var.

remote için, önümüzdeki yıl için birkaç hedef belirlemek, her gün moral desteği sağlayacak iş arkadaşlarının etrafında olmadığı bir ortamda motivasyonunu ve üretkenliğini korumak için iyi bir fikirdir.

Sınırlara Saygı

İş ve ev hayatı arasında sınırlar koymak, remote için büyük bir zorluk olabilir, özellikle de işleri normal çalışma saatleri dışında da ulaşılabilir olmalarını gerektiriyorsa. İşin tüm hayatınızı tüketmemesi için, izin günleri planlayarak ve gün boyunca düzenli aralar vererek bu sınırlara saygı duymak önemlidir.

Aynı şekilde, başkalarının sınırlarına saygı duymak da büyüme ve gelişimin çok önemli bir parçası olmalıdır. Anlık tatminlere takıntılı bir dünyada, hafta sonu o iş arkadaşını takip etmek hiç de hoş bir davranış değildir.

Ayrıca, bu sınırları uyguladığımızdan emin olun! İş hayatında veya hatta kişisel hayatınızda birine bir şeyin kabul edilemez olduğunu söylüyorsanız, sınırları aştıklarında bunu onlara mutlaka söyleyin!

Onlara öfkeyle saldırmaya gerek yok, ama bunun doğru olmadığını nazikçe hatırlatmak çok işe yarayabilir.

Masanızı düzenli tutun

Noel'in aşırılıkları masanızı süsler, şeker ambalajları ve hatta Noel kartlarıyla kaplamış olabilir, ancak yeni yıla temiz bir alanla başlayın. Aslında, Marie Kondo'nun çalışma ortamınızı tamamen değiştirin. Size mutluluk veriyor mu? Hayır mı? O zaman HOŞÇAKALIN!

Dolu olan not defteri mi? Atın gitsin! Artık çalışmayan, köşeleri kıvrılmış kalem mi? Çöpe atın! "Usta pazarlama planınızı" yazdığınız paket servis menüsü mü? Ya notlarınızı başka bir yere aktarın, tavuklu chow mein sipariş edin ya da atın gitsin!

Unutmayın! Düzenli bir masa = düzenli bir zihin!

Rastgele şeyler sipariş etmeyi bırak!

Noel'i kutluyorsanız, umarım son zamanlarda bir sürü harika hediye almışsınızdır . Belki Lego Harry Potter Hogwarts? Ya da ısıtma özelliği olan panda terlikleri? Ya da Shrub of the Month Magazine dergisine abonelik. Ne almış olursanız olun, harika!

Her şeyi seviyoruz!

Ancak, bu yıl… evinize teslim edilecek şeylere rastgele para harcamayın.

Biliyorum, biliyorum! Hepimiz bu durumu yaşamışızdır. O heyecan verici küçük dopamin patlamasını ararken. Kapı zili her çaldığında ve ASOS'tan kendinize küçük bir hediye sipariş ettiğinizde, paketi açmanın verdiği heyecan. Sizi anlıyoruz!

Ancak, kendinize neden bu şeyleri sipariş ettiğinizi sordunuz mu? Mutlu musunuz ve kutlama mı yapıyorsunuz? Yoksa neşelenmeye mi ihtiyacınız var? Sıkıldınız ve boşluğu doldurmak için rastgele bir şey mi arıyorsunuz? Her seferinde neden bir şeyler satın aldığınızı düşünmek için biraz zaman ayırın. Bu, cüzdanınız, akıl sağlığınız ve ruh sağlığınız için çok önemlidir!

Yine de, ara sıra cuma öğle yemeğinde pizza sipariş etmenizi kıskanmayacağız… 🍕🍕🍕🍕🍕🍕

Sırtınıza dikkat edin

Omurganız sadece bir tane! Son birkaç on yılda modern bilim ve tıp ne kadar ilerlemiş olsa da, şu anda biyonik bir omurga elde edemezsiniz. Üzgünüz!

Öyleyse, ona iyi bak.

Gün boyu masanızda oturmak sırtınıza büyük bir yük bindirmiyor gibi görünse de, zamanla bu durum ciddi sorunlara yol açabilir. İyi bir sandalyeye yatırım yapın, ekranınızı doğru şekilde destekleyin ve gün boyunca düzenli olarak ayağa kalkarak kendinizi zorlamadığınızdan emin olun!

Bu, uzun vadede hem paradan (merhaba, gelecekteki kiropraktik faturaları!) hem de ağrıdan tasarruf etmenizi sağlayacaktır!

Sosyalize olmak için zaman ayırın

"Daha fazla odaklanın" veya Deep Work'ü inceleyin diyebiliriz, ancak remote bir remote olarak hayatınıza gerçekten fayda sağlayacak tek şey, insanlarla yeniden bağlantı kurmak için biraz zaman ayırmaktır.

Bu, bir iş arkadaşınızla günlüğünüzde bir zaman ayırıp sohbet etmek olabilir (işle ilgili ya da sadece ürkütücü bebekleri toplayan insanlar hakkındaki tuhaf Netflix belgeseli hakkında sohbet etmek!). Ya da alternatif olarak, gerçek dünyada bazı insanlarla buluşmayı düşünebilirsiniz... o yeri hatırlıyor musunuz?

Bir kulübe, pub quiz takımına veya hatta bir protesto yürüyüşüne (Stick it to the man!) katılmak, dış dünyayla yeniden bağlantı kurmak için iyi bir yol olabilir. İşinizin inceliklerini bilmeyen, sadece gelip özel bir konu olmadan sohbet etmek isteyen insanlar! Bu, beyninize günlük iş mücadelesinden uzaklaşmak için çok ihtiyaç duyduğu bir mola verebilir.

@tldv.io Başka sohbet başlatıcıları olan varsa bana haber verin x #smalltalk #coworkers #weekend #workbestie #9to5 ♬ orijinal ses – tldv.io

Daha fazla su için

Evet, onu da dahil ettik. Yapın! Kafanızı sallayıp zaten yaptığınızı söylemeyi bırakın... Hepimiz biliyoruz ki günde 7 kahve sayılmaz... Hayır! Diyet soda da sayılmaz.

Ve hazır başlamışken... egzersiz için zaman ayırmayı da buraya ekleyelim. İşte bu kadar! Konuyu kapattık... şimdi tekrar güzel şeylere dönelim. 

Evet, anneniz olmadığımızı biliyoruz. 

Evet, bunu yapmayacağınızı biliyoruz. Sorun değil. 

Biz de yapmayacağız. 

…Devam edelim mi?

Araçlarınızı akıllıca kullanın

Eskiden notları elle yazmak ve sabanları kendimiz sürmek zorunda kaldığımız zamanlar vardı. 

Artık bunu yapmamıza gerek yok. 

Artık traktörler ve tl;dv gibi araçlar var, bunlar enerji tasarrufu sağlıyor ve ellerimizi yormuyor. 

Zoom tl;dv veya tl;dv Google Meet indirin ve bir daha asla Google Meet transkribe etmek veya Zoom düzenlemek için saatlerce uğraşmak zorunda kalmayacaksınız.

Bu zamanı dikkatli kullanın: yodelling yapmaya başlayın, yerel kedi derneğinin başkanlığına aday olun ya da hasat mevsimi için traktör sürmeyi öğrenin.

Tatil zamanı ayarlayın

Uzaktan çalışmanın bir avantajı, hastalık izni alma olasılığınızın daha düşük olması ve evinizde çok daha fazla iş yapabilmenizdir (Çarşamba günleri çamaşır yıkamak çok keyiflidir).


Ancak bunun tersi, sık sık başını kaldırıp baktığında, üç haftadır evinden çıkmadığını fark etmen olabilir.


Bunun olmasına izin vermeyin.


Orta Çağ'da keşiş olmak havalı bir şeyken, günümüzde pek de öyle sayılmaz.


Önümüzdeki yıl için takviminize bir göz atın ve biraz tatil planlamaya çalışın. Bir seyahate çıkabilir, bir müzik festivaline gidebilir, bir müzeyi ziyaret edebilir, komşunuza gülümseyebilirsiniz... Evden çıkıp, işten uzaklaşıp, heyecanla bekleyebileceğiniz bir şeyler yapın.

Yeni bir şey öğrenin

İnternet harika bir şey. Günümüzde kodlamadan gitar çalmaya, hatta kendi fermente lahananızı yapmaya kadar hemen hemen her şeyi çevrimiçi olarak öğrenebilirsiniz. Bundan yararlanın ve her zaman yapmak istediğiniz ama hiç zaman bulamadığınız yeni bir şey öğrenin. Üstelik bunun için çok fazla para harcamanıza da gerek yok – YouTube ve hatta TikTok'ta birçok ücretsiz kurs var.


Bazen bu tür şeyler o anda harika bir fikir gibi görünebilir, ancak kısa sürede unutulabilir. Yeni bir öğrenme macerasını kalıcı hale getirmenin en iyi yollarından biri yakınlıktır. Bununla, o şeyi yakınınızda tutun demek istiyoruz. Bu nedenle, gitarınızı masanızın yanına koyun ve bir raporun yüklenmesini beklerken parmaklarınızın yerini çalışın veya çalışma alanınızın her yerine Fransızca kelimelerin yazılı olduğu yapışkan notlar yapıştırın. Oooh, la la!

Okuyun, dinleyin, katılın

Öğrenmek istiyorsanız ama şişelerin içine minik gemiler yapma konusunda uzmanlaşmak istemiyorsanız, kitaplar ve medya aracılığıyla öğrenmeye ne dersiniz?

Bir yıl içinde mümkün olduğunca çok kitap okuyun ve podcast'leri dinleyin. Diğer insanlarla da iletişim kurun – katılabileceğiniz ve tutkulu olduğunuz konular hakkında konuşabileceğiniz çok sayıda çevrimiçi forum, alt forum ve sohbet grubu var. Hatta, edebiyat hakkında tartışmak (ya da sadece müstehcen dijital dedikodulara katılmak!) için sizi dünyanın dört bir yanındaki diğer insanlarla buluşturan dijital kitap kulüpleri bile var.

Slack'te daha fazla meme gönderin

İletişim zor olabilir. Dijital iletişim ise genellikle daha da zor olabilir. Slack veya başka bir anlık mesajlaşma platformunda yazarken, genellikle nüanslar kaybolabilir.

Bunu çok sayıda video konferans toplantısı yaparak önleyebilirsiniz (booooo!), ancak memlerin sanatını öğrenerek iletişim sorunlarını çözebilirsiniz.

İş arkadaşlarınıza sevimli GIF'ler, komik çizgi romanlar veya memler gönderin – çünkü bazen bir resim gerçekten bin kelimeye bedeldir. O komik ERMERGERD resimleri veya etkilenmemiş Disney çocuğu içinde koca bir kültür dünyası var... Ve bir de TikTok'un harika dünyası var... Neden bizi takip etmiyorsunuz?

Değerini keşfet

Burada size biraz "öğretici bir ders" vereceğiz, ancak remote bir remote olarak büyüme ve gelişme arayışında olmanız, oldukça vicdanlı olduğunuzu kanıtlamıştır.

Ya öyle ya da erteleme konusunda GERÇEKTEN İYİSİN, ve dürüst olmak gerekirse, birçok dahi ertelemenin yaratıcılığa yardımcı olduğunu söylüyor.

Bu gerçekten bir kazan-kazan durumu!

Bu makaleyi okuduğunuz için kazandığınız bu yeni farkındalıkla, siz gerçekten harikasınız!

Bu yıl kendi değerini gerçekten fark et ve öğren.

Son 12 ayda öğrendiğiniz her şeyi alın ve önümüzdeki 12 ayda ne yapmak istediğinizi düşünün.

Zam mı istiyorsun?

Dünyayı görmek ister misin?

Komşunun kedisini alt etmek ister misin?

O harika Excel ipucunu öğrendiğinden beri ne kadar daha iyi oldun?

Bazı planlar yapın ve kesinlikle bunları gerçekleştirin.

Sen bir efsanesin.

Öyleyse, ne bekliyorsunuz?

 

Yeni yıl yaklaşıyor ve kariyerinizin gelişimini kontrol altına almanın zamanı geldi.

Dışarı çıkın, yeni şeyler öğrenin, ufkunuzu genişletin ve hedefinize odaklanın!

İyi şanslar!