La nouvelle année approche à grands pas et, bien que nous commencions tous avec les meilleures intentions du monde (je vais courir 10 miles TOUS les jours...), il arrive souvent que ces intentions ne soient pas suivies d'effet au moment où le mois de février arrive.

Et si beaucoup d'entre nous oublient leurs plans d'alimentation saine, se faufilent dans une tranche de fromage qui n'est pas à base de plantes, ou oublient même de s'accorder une pause yoga hebdomadaire, il existe tout de même des résolutions du Nouvel An qui peuvent faire une réelle différence.

Pour le travailleur remote , se fixer quelques objectifs pour l'année à venir est une bonne idée pour rester motivé et productif dans un environnement où l'on n'a pas forcément de collègues autour de soi pour se soutenir moralement au quotidien.

Respecter les limites

Fixer des limites entre la vie professionnelle et la vie privée peut être un défi de taille pour les travailleurs remote , en particulier si leur travail les amène à être disponibles en dehors des heures normales de travail. Il est important de respecter ces limites en planifiant des congés et en faisant des pauses régulières tout au long de la journée afin de s'assurer que le travail n'accapare pas toute la vie.

De même, le respect des limites d'autrui devrait être une partie très importante de la croissance et du développement. Dans un monde obsédé par la gratification instantanée, courir après ce collègue le week-end n'est tout simplement pas cool.

Il faut aussi s'assurer de faire respecter ces limites ! Si vous dites à quelqu'un, au travail ou même dans votre vie privée, que quelque chose est interdit, alors assurez-vous de lui dire quand il dépasse les bornes !

S'il n'est pas nécessaire de se mettre en colère contre eux, leur rappeler gentiment que ce n'est pas acceptable peut être très utile.

Gardez votre bureau en ordre

Alors que les excès de Noël ont peut-être laissé votre bureau couvert de guirlandes, d'emballages de bonbons et même de cartes de Noël, commencez la nouvelle année en faisant place nette. En fait, Marie Kondo a fait le tour de votre environnement de travail. Est-ce qu'il suscite la joie ? Non ? Alors GOODBYE !

Ce bloc-notes qui est plein ? Débarrassez-vous-en ! Le stylo usagé que vous avez mâchouillé et qui ne fonctionne plus ? Jetez-le à la poubelle ! Ce menu à emporter sur lequel vous avez écrit votre "plan de marketing" ? Transférez ces notes, commandez du poulet chow mein ou jetez-le !

N'oubliez pas ! Un bureau bien rangé = un esprit bien rangé !

Arrêtez de commander des trucs au hasard !

Si vous fêtez Noël, vous avez sans doute reçu une foule de cadeaux géniaux récemment. Peut-être un Poudlard Lego Harry Potter ? Ou des chaussons panda avec une action chauffante intégrée ? Ou encore un abonnement au magazine L'Arbre du Mois. Quoi que vous ayez reçu, c'est génial !

Nous aimons tous ces trucs !

Cependant, cette année... ne dépensez pas d'argent au hasard pour des trucs à faire livrer chez vous.

Je sais, je sais ! Nous sommes tous passés par là. A la recherche de cette petite dose de dopamine. Chaque fois que l'on sonne à la porte et que l'on s'est commandé une petite gâterie chez ASOS, l'excitation de déchirer l'emballage. Nous vous voyons !

Cependant, vous êtes-vous arrêté pour vous demander POURQUOI vous commandez ces choses ? Êtes-vous heureux et faites-vous la fête ? Ou avez-vous besoin de vous remonter le moral ? Vous vous ennuyez et vous cherchez quelque chose au hasard pour combler le vide ? Prenez le temps de réfléchir à la raison pour laquelle vous achetez des choses, à chaque fois. C'est essentiel pour votre porte-monnaie, votre santé mentale et votre équilibre mental !

Cependant, nous ne vous refuserons pas la livraison occasionnelle de pizzas le vendredi midi... 🍕🍕🍕🍕🍕🍕

Prenez soin de votre dos

On n'a qu'une seule colonne vertébrale ! Malgré les progrès de la science et de la médecine modernes au cours des dernières décennies, il est actuellement impossible d'obtenir une colonne vertébrale bionique. Désolé !

Alors, prenez-en soin.

Même si rester assis à votre bureau toute la journée ne semble pas être une contrainte importante pour votre dos, à la longue, cela peut entraîner des problèmes majeurs. Investissez dans une bonne chaise, soutenez correctement votre écran et levez-vous régulièrement tout au long de la journée pour vous assurer que vous ne vous fatiguez pas !

Cela vous permettra d'économiser de l'argent (bonjour les futures factures de chiropractie !) et de la douleur à long terme !

Prenez le temps de vous socialiser

Nous pourrions dire "se concentrer davantage" ou se pencher sur le travail en profondeur, mais la seule chose qui ajoutera vraiment un plus à votre vie en tant que travailleur sur remote est de prendre le temps de se reconnecter avec les gens.

Il peut s'agir de prévoir un moment dans votre agenda pour discuter avec un collègue (sur le plan professionnel ou simplement pour parler de cet étrange documentaire Netflix sur les personnes qui collectionnent des poupées effrayantes). Vous pouvez aussi envisager de rencontrer des gens dans le monde réel... vous vous souvenez de cet endroit ?

Que vous rejoigniez un club, une équipe de quiz dans un pub, ou même une marche de protestation (Stick it to the man !), il peut être agréable de reprendre contact avec le monde extérieur. Les gens qui ne connaissent pas les subtilités de votre travail mais qui veulent juste venir et discuter de rien en particulier ! Cela peut donner à votre cerveau une pause bien méritée loin de la lutte quotidienne du travail.

@tldv.io Si quelqu'un a d'autres amorces de conversation, faites-le moi savoir x #smalltalk #coworkers #weekend #workbestie #9to5 ♬ son original - tldv.io

Buvez plus d'eau

Oui, nous l'avons inclus. Faites-le ! Arrêtez de secouer la tête et de dire que vous le faites déjà... nous savons tous que 7 cafés par jour ne comptent pas... non ! Les sodas light non plus.

Et, tant qu'on y est... ajoutons un peu de temps pour faire de l'exercice. Vous voyez, c'est ça ! On a fait le tour... maintenant, passons aux choses sérieuses. 

Oui, nous savons que nous ne sommes pas ta mère. 

Oui, nous savons que vous ne finirez pas par le faire. C'est bon. 

Nous ne le ferons pas non plus. 

...On passe à autre chose ?

Utilisez vos outils intelligemment

Il fut un temps où nous devions prendre des notes à la main et où nous poussions nous-mêmes les charrues. 

Nous n'avons plus besoin de le faire. 

Il existe désormais des outils tels que les tracteurs et tl;dv, qui permettent d'économiser de l'énergie et de soulager nos mains. 

Téléchargez tl;dv pour Zoom, ou tl;dv Google Meet extension et vous n'aurez plus jamais à transcrire un enregistrement Google Meet ou à prendre des heures pour éditer un enregistrement Zoom .

Utilisez ce temps à bon escient en vous mettant au jodel, en vous présentant à la présidence d'une association locale de chats ou en apprenant à conduire un tracteur à temps pour la saison des récoltes.

Prévoyez des vacances

L'un des avantages du travail à distance est que vous êtes moins susceptible de prendre des congés de maladie et que vous pouvez faire beaucoup plus de choses à la maison (les mercredis de la lessive sont tellement cool).


Cependant, le revers de la médaille est que vous pouvez souvent lever les yeux et réaliser que vous n'avez pas quitté votre maison depuis trois semaines.


Ne laissez pas cela se produire.


Si être un ermite était cool à l'époque médiévale, c'est un peu... ringard de nos jours.


Jetez un coup d'œil à votre calendrier pour l'année à venir et essayez de planifier un peu de temps libre. Vous pouvez partir, faire un voyage, aller à un festival de musique, visiter un musée, sourire à un voisin... ayez simplement quelque chose hors de la maison, hors du travail, que vous pouvez attendre avec impatience.

Apprendre quelque chose de nouveau

L'internet est une chose merveilleuse. Vous pouvez apprendre à peu près tout en ligne de nos jours, du codage à la guitare, en passant par la fabrication de votre propre chou fermenté. Profitez-en et apprenez quelque chose de nouveau que vous avez toujours voulu faire sans en avoir le temps. Et cela ne doit pas forcément vous coûter cher : il existe de nombreux cours gratuits, ainsi que sur YouTube et même sur TikTok.


Parfois, cependant, ces choses peuvent sembler être une excellente idée sur le moment, mais elles sont vite oubliées. L'un des meilleurs moyens d'ancrer une nouvelle aventure d'apprentissage est la proximité. Nous voulons dire par là qu'il faut garder la chose à proximité. Placez votre guitare à côté de votre bureau et entraînez-vous à placer vos doigts en attendant qu'un rapport soit chargé, ou mettez des notes autocollantes avec du vocabulaire français partout sur votre poste de travail. Oooh, la la !

Lire, écouter, s'engager

Si vous voulez apprendre mais que vous n'avez pas envie de devenir un expert de la construction de petits bateaux dans des bouteilles, pourquoi ne pas apprendre à travers les livres et les médias ?

Essayez de lire autant de livres que possible en un an, et écoutez des podcasts. Engagez-vous également auprès d'autres personnes - il existe des tonnes de forums, de subreddits et de groupes de discussion en ligne que vous pouvez rejoindre pour parler de ce qui vous passionne. Il existe même des clubs de lecture numériques qui vous mettent en relation avec d'autres personnes à travers le monde pour discuter de littérature (ou même simplement pour participer à des ragots numériques salaces !)

Envoyez plus de mèmes sur Slack

La communication peut être délicate. Et la communication numérique peut souvent être plus difficile. Si vous tapez sur Slack ou sur une autre plateforme de messagerie instantanée, vous risquez souvent de perdre les nuances.

Si vous pouvez éviter ce problème en organisant de nombreuses réunions par vidéoconférence (booooo !), vous pouvez résoudre le problème de la mauvaise communication en apprenant l'art des mèmes.

Envoyez des GIFs mignons, des bandes dessinées hilarantes ou des mèmes à vos collègues, car parfois une image vaut vraiment mille mots. Il y a tout un monde de culture qui se cache dans ces drôles d'images d'ERMERGERD, ou dans le petit Disney pas impressionné.... et puis il y a le monde merveilleux de TikTok... pourquoi ne pas nous suivre ?

Découvrez votre valeur

Nous allons vous apprendre quelque chose, mais en cherchant à vous développer en tant que travailleur sur le site remote , vous avez prouvé que vous étiez très consciencieux.

Soit c'est ça, soit vous êtes VRAIMENT BON pour procrastiner, et pour être honnête, beaucoup de génies affirment que la procrastination aide à la créativité.

C'est vraiment un gagnant-gagnant !

Avec cette nouvelle prise de conscience, juste en étant présent avec cet article, tu es plutôt génial !

Assurez-vous d'exploiter et d'apprendre votre valeur cette année.

Prenez tout ce que vous avez appris au cours des 12 mois précédents et réfléchissez à ce que vous voulez faire au cours des 12 prochains mois.

Vous voulez une augmentation ?

Vous voulez voir le monde ?

Voulez-vous être plus malin que le chat du voisin ?

A quel point êtes-vous meilleur depuis que vous avez appris ce super hack Excel ?

Établissez des plans et foncez.

Vous êtes une légende.

Alors, qu'est-ce que vous attendez ?

 

Une nouvelle année s'annonce et il est temps de prendre en main l'évolution de votre carrière.

Sortez, apprenez quelque chose de nouveau, élargissez vos horizons et gardez l'œil sur le prix !

Bonne chance !