mulher de cabelo loiro comprido sentada na cama trabalhando em um laptop

Trabalho remoto para dominar a vida na WFH

Você conseguiu! Você conseguiu um emprego que lhe permite trabalhar em casa! Talvez você até tenha a sorte de conseguir um papel que seja assimétrico - para que você possa trabalhar quando quiser! HOORAH! E enquanto seu pensamento imediato é que você passará seus dias sendo mega eficiente - enquanto cozinhando pão de banana ao lado, e conversando com suas plantas de monstera - a realidade é que agora você sentirá TODAS AS IMPRESSÕES para ser produtivo como o diabo.

Em tl;dv temos esta coisa toda de "trabalhar de casa" até um T. Conhecemos todos os hacks, dicas, truques e estratégias de lanche remotas da WFH para tornar sua vida WFH o mais produtiva e livre de estresse possível. Na verdade, temos hacks de trabalho remoto para todos!

Por isso, respire fundo, arrume seu espaço de trabalho, e deixe-nos mostrar-lhe alguns trabalhos incríveis - de hacks domésticos.

Trabalho remoto

Pequenas ferramentas que vão fazer seu dia mais feliz

Ferramentas, gadgets e outros pequenos frisos podem tornar a vida incrivelmente mais fácil quando se trabalha a partir de casa. E embora tudo que você precise para trabalhar com sucesso em casa seja um laptop e algum tipo de conexão à internet (certifique-se de que as coisas sejam confiáveis!), a adição de gadgets pode torná-lo ainda mais incrível... ou pelo menos mais confortável.

1. Adquira um ótimo fone de ouvido ou fones de ouvido com capacidade de cancelamento de ruído. Você ficará muito grato quando puder fazer essas chamadas longas e ainda ouvir todos claramente, mantendo o ruído de fundo ao mínimo.

2. Invista na configuração de sua mesa: Pense em escrivaninhas de pé, cadeiras ergonômicas, carrinhos de laptop - o que quer que flutue em seu barco. Sua postura (e sanidade) nos agradecerá por esta!

3. Adquira um assistente virtual como Amazon Alexa ou Google Home que pode ajudar a gerenciar seu dia-a-dia, definir temporizadores (úteis para lembrar de tirar a roupa da máquina) e, geralmente, apenas gritar como se você não estivesse sozinho.

4. Use um alarme em seu telefone para se manter no rumo certo e garantir que você tenha intervalos regulares. É fácil perder a noção do tempo quando você não tem o seu chefe cuidando de seu ombro, portanto, defina lembretes para você mesmo para fazer uma pausa.

5. Para sempre esquecendo seu café? Então você precisa investir ou em uma garrafa térmica ou em um aquecedor de canecas USB incrível. As ferramentas USB são as melhores, você pode até mesmo conseguir pequenos aspiradores USB para pegar todas as migalhas de seu teclado. Ganhar!

6. Comprar uma bola de discoteca. Embora não aconselhemos o uso disto durante uma enorme teleconferência com o cliente, você pode adicionar um pouco de diversão aos seus ganhos no dia de trabalho e geralmente começar a festa de fim de semana um pouco mais cedo se você precisar.

7. Tem um gerente de linha que gosta de olhar para seu status? Então invista em um mouse jiggler, ou invente um mouse mover inteligente, para que você possa fazer uma bebida quente sem ser perguntado "POR QUE VOCÊ É OFLINE? (OU arranje um gerente diferente!?)

8. Pegue um bom café... ou chá. Não há nada mais incrível do que entrar em sua cozinha e conseguir um meio-gordura, extra quente, moca, choca, macchiato de soja. Além disso, conseguir uma boa máquina de café pode economizar dinheiro com o Starbucks a longo prazo!

Criar uma configuração "soft office

A instalação é importante.

Você poderia, hipoteticamente, criar um escritório incrível, completo com um refrigerador de água, uma cadeira executiva cintilante, e uma bola de stress em sua mesa, dentro de seu quarto. Ou você poderia trabalhar de sua cama (não aconselharia isto, pois as migalhas ficam TUDO lá). Você poderia até mesmo trabalhar de sua mesa de cozinha, se quisesse.

No entanto, uma das maiores coisas sobre trabalhar em casa é que você pode mudar o quanto quiser, e mudar onde se sentar de hora em hora se quiser.

Muitos influenciadores até criaram seus próprios "escritórios macios", que são basicamente como um escritório, mas cheios de móveis macios e adoráveis, e uma atmosfera geralmente muito relaxada. Embora não recomendaríamos trabalhar a partir de um saco de feijão por um tempo excessivamente longo (olá, ciática!), é bom misturar um pouco as coisas.

1. Compre uma cadeira de escritório confortável e certifique-se de que ela esteja posicionada em um local onde você possa obter luz natural regular ao longo do dia.

2. Certifique-se de que seu laptop ou computador esteja instalado a uma altura e distância adequadas de seu corpo para evitar qualquer esforço no pescoço e nas costas durante o trabalho.

3. Crie um espaço inspirador usando plantas, fotos de sua família, etc. - basicamente qualquer coisa que o faça sentir-se relaxado e motivado quando você trabalha neste "escritório".

4. Brinque com a temperatura para encontrar o que funciona melhor para você (e seu laptop, pois o superaquecimento dos laptops é uma coisa.) Invista em um cobertor gigante para os dias de inverno, ou em um daqueles Oodies que estão em todas as mídias sociais.

5. Para se manter concentrado e na tarefa, invista em um quadro branco ou pin-up board onde você pode anotar todas as tarefas que precisa fazer e acompanhar o seu progresso.

6. Torne-o divertido! Você não está mais em um ambiente totalmente corporativo, se quiser decorar suas paredes com estampas e cartazes vívidos ou explodir suas músicas favoritas quando estiver digitando relatórios - vá em frente! Trabalhar em casa significa que você pode ser tão criativo quanto quiser com como e onde você trabalha.

7. Compre papelaria legal, um estojo funky para laptop, lâmpadas com ajustes de luz ajustáveis - o que você precisar para tornar seu espaço mais individual e amigável ao trabalho. 

Ferramentas de produtividade WFH gratuitas

Há também muitas ferramentas gratuitas disponíveis para qualquer pessoa usar. Desde aplicativos de controle de tempo até ferramentas de orçamento e software de gerenciamento de tarefas, você pode tornar sua vida profissional mais fácil - e melhor!

Trello - Um aplicativo de gerenciamento de tarefas que lhe permite designar tarefas e colaborar com outras pessoas. Isto é ótimo para trabalhar em colaboração, ao mesmo tempo em que é possível visualizar exatamente onde as coisas estão em seu fluxo de trabalho. Quer você tenha pontos de ação diária regular ou um projeto de trabalho a longo prazo, é incrivelmente útil para manter todos organizados.

Evernote - Uma ferramenta de anotação e planejamento de tarefas que ajuda você a manter suas anotações, idéias, tarefas e reuniões organizadas. Enquanto você poderia usar seu aplicativo Notes em seu laptop, o Evernote pode ajudá-lo a manter tudo em um só lugar, e até permite que você colabore com outros em projetos.

Rescue Time - Uma ferramenta para acompanhar suas atividades online, para que você possa ver para onde seu tempo está indo. Embora exista uma versão premium, mesmo a versão gratuita é incrivelmente útil para ver como seu tempo é gasto, quanto tempo você passou em "foco", bem como quanto você acabou procrastinando.

Toggl - Uma ferramenta de acompanhamento do tempo para ajudá-lo a entender quanto tempo as tarefas estão demorando e administrar melhor seu tempo. Isto é particularmente útil para qualquer pessoa que tenha dificuldades com o gerenciamento do tempo, ou se você estiver trabalhando em determinados projetos baseados no tempo. Também é uma ferramenta inestimável para os freelancers.

Slack - Uma plataforma de comunicação para mantê-lo em contato com os colegas, não importa onde eles estejam. É ideal para equipes remotas ou proprietários de pequenas empresas que queiram permanecer conectados com os funcionários. Com Slack, você pode criar canais para diferentes tópicos, compartilhar documentos e até mesmo configurar chamadas de vídeo.

LastPass - Uma ferramenta de gerenciamento de senhas para manter todos os seus logins seguros e protegidos. Honestamente, você não percebe quantas senhas, códigos e PINs você precisará trabalhar em casa, pois há níveis de segurança adicionais que precisam ser cumpridos. O LastPass é uma ótima ferramenta para garantir que todas as suas senhas sejam mantidas seguras, e você só precisa se lembrar de uma senha mestra.

Sereno - Um aplicativo de cuidado para ajudá-lo a permanecer no momento e fazer as pausas tão necessárias. Também ajuda a bloquear sites que distraem, tais como mídias sociais, jogos de azar, e muito mais. Também é incrivelmente útil para trabalhar a partir de casa, onde as distrações estão à sua volta.

tl;dv - O que é melhor do que uma grande reunião? Não precisar comparecer a ela. Se você está procurando uma ferramenta de reunião on-line projetada para um acompanhamento e recuperação mais inteligente (que economizará toneladas de horas para você e seus colegas!), procure agora mais do que tl;dv - disponível gratuitamente para Zoom e Google Meet. tl;dv é um gravador de reunião gratuito que ajuda você a folhear rapidamente as gravações passadas, destacar os momentos-chave e salvá-los para referência futura. Há timestamps, um recurso de edição, configurações de compartilhamento super personalizáveis, a capacidade de pesquisar sua biblioteca de reuniões para conversas específicas - e muito mais!

Agende uma caminhada...

Ou mesmo um banho na hora do almoço - não precisa ser longo, mas isto pode ajudar a terminar o seu dia e lhe dar algum tempo para si mesmo.

Fazer algo um pouco diferente no meio do dia pode ajudar a recarregar suas baterias e prepará-lo para o resto do seu dia de trabalho. Além disso, quem não gosta de uma boa molha? Mesmo que sejam apenas 10 minutos ou mais, esse pouco de tempo "eu" pode fazer uma enorme diferença! Basta lembrar de cumprir sua agenda e acompanhar o trabalho quando estiver pronto.

Se você mora em algum lugar super frio, ou em algum lugar simplesmente não é conveniente dar uma caminhada, então por que não olhar para uma esteira de baixo da escrivaninha. Você pode caminhar enquanto trabalha, ou mesmo durante o intervalo do almoço com um pouco de Netflix para torná-lo ainda mais prazeroso!

Trabalho à distância para a atenção

Não se esqueça de fazer intervalos regulares ao longo do dia. Coloque lembretes em seu telefone ou computador como um lembrete visual de quão longe você chegou desde a manhã e de quanto mais longe você pode ir.

Mesmo que esteja a apenas cinco minutos de distância de sua mesa, fazer uma pausa o ajudará a voltar renovado e com foco renovado. Não importa o quão importantes sejam suas tarefas ou quanta pressão você está sentindo para concluí-las - certifique-se de dar a si mesmo algum espaço para respirar de vez em quando!

Apps como Headspace, ou ouvir meditações guiadas no Spotify e no YouTube, são ótimas maneiras de se tornar mais recente no meio de um dia de trabalho atarefado. Você também poderia agendar uma sessão de ioga para o almoço.

A atenção é tão importante, mas é algo que poderia ter se sentido um pouco complicado ou fora do comum em um escritório movimentado, mas legal quando se trabalha em casa!

Fazer do almoço uma experiência culinária

Não deixe de reservar um tempo para fazer algo especial para o almoço ou jantar. Quando se trabalha em casa, pode ser fácil não comer a mesma comida uma e outra vez, mas isso pode se tornar incrivelmente rápido.

Tente ser criativo com suas refeições e torne-as um pouco mais uma experiência culinária - acrescente alguns ingredientes únicos ou dê a si mesmo tempo suficiente para preparar algo especial de vez em quando. Isto não só o ajudará a manter motivado e entusiasmado com os horários das refeições, mas também dará às suas papilas gustativas algo fresco para se aguardar com expectativa.

Além disso, você pode encomendar Deliveroo, Post Mates, MenuLog... qualquer que seja seu país equivalente com julgamento absolutamente zero. Almoço Taco Bell... Por que não!?

Estabelecer limites - para colegas e você

Estabeleça limites e expectativas tanto para você quanto para qualquer outra pessoa que possa estar trabalhando com você. Certifique-se de que todos estejam cientes de quando você está disponível, que horários funcionam melhor para você, e quaisquer prazos ou objetivos que precisam ser cumpridos.

Também é importante estabelecer limites para si mesmo - certifique-se de que não trabalhe demais ou se queime. Trabalhar em casa pode muitas vezes significar mais horas do que se você estivesse em um escritório tradicional, portanto é importante lembrar seus limites e cuidar de sua saúde mental acima de tudo.

Além disso, certifique-se também de manter uma comunicação consistente com qualquer pessoa com quem você esteja colaborando! Isto garantirá que todos permaneçam na mesma página e pode ajudar a evitar qualquer falha de comunicação desnecessária ou atrasos.

@tldv.io Para trabalhar duro, ou não trabalhar duro? Essa é a pergunta #workhard #burnout #worklifebalance #workhardplayhard #corporatelife ♬ som original - tldv.io

Arranje um de limpeza... ou um robô

Se você tiver o orçamento para isso, considere contratar uma faxineira para vir uma vez por semana e limpar profundamente seu espaço - isso pode ajudar a manter a poeira, germes e outras bagunças à distância. Caso contrário, há muitos aspiradores robóticos que você pode usar regularmente. Mesmo que seja apenas uma ou duas vezes por semana - estas pequenas máquinas podem fazer toda a diferença quando se trata de manter seu ambiente de trabalho limpo e arrumado.

Ter um espaço arrumado faz uma enorme diferença e se você estiver vivendo, comendo e trabalhando no mesmo ambiente, é super fácil deixar os padrões começarem a escorregar. Portanto, certifique-se de dedicar tempo para manter seu espaço limpo e organizado - isso o ajudará a permanecer motivado e produtivo.

Pomodoro, Trabalho Profundo e Comunicação Assíncrona

Se você se distrai facilmente, considere o uso da técnica Pomodoro. Isto envolve dividir suas tarefas em pedaços de 25 minutos de trabalho e intervalos de 5 minutos. Estes curtos intervalos de tempo podem ajudá-lo a manter-se concentrado na tarefa em mãos, dando ao seu cérebro uma chance de se refrescar no meio.

Se você estiver tendo problemas para se manter longe de e-mails ou outras notificações que possam distraí-lo de realizar seu trabalho, procure em Trabalho Profundo - esta é qualquer atividade que requeira um foco intenso por um período prolongado de tempo sem distração.

A criação de blocos de tempo onde você se dedica exclusivamente à produtividade pode ser útil ao tentar passar por grandes tarefas ou projetos.

 

Uma das melhores maneiras de maximizar a realização do trabalho, a eficiência máxima e uma chance de viver e estabelecer suas próprias regras é aproveitar as assimetrias de trabalho.

Isto significa compreender a forma como você produz o melhor e mais eficiente trabalho, e criar sua agenda em torno disso. Pode ser ter algumas horas todos os dias para fazer as coisas ou pode significar deixar de lado um dia inteiro onde você cria um ambiente de produtividade intensa - o que quer que funcione para você!

Trabalhar também com uma empresa que fomenta uma cultura assíncrona pode ser uma verdadeira mudança de vida. Você não precisa estar presente para tudo, mas ainda assim será capaz de permanecer produtivo e fazer as coisas sem sentir o estresse de estar acorrentado a uma mesa de escritório. Usando ferramentas como a tl;dv mencionada acima, você pode realizar reuniões da maneira mais eficiente para todos, e pode entregar projetos no momento ideal e não nos prazos micromanejados de outra pessoa.

Em última análise, a comunicação assíncrona é ser produtivo e eficiente sem ter que sacrificar sua própria saúde.

Colocar sua lavagem em primeiro lugar

Confie em nós neste simpático mas incrível hack de trabalho remoto! Se você acordar e tomar uma carga de roupa logo de início, sentirá como se tivesse escalado uma montanha antes mesmo de tomar sua primeira xícara de café. Você estará pronto para o dia, e não precisará mais se preocupar com isso. Basta colocar um lembrete para secar a roupa ou jogá-la na máquina de secar.

Esqueça a regra do "vestir-se

Uma das grandes "regras" que as pessoas sempre falam quando falam em trabalhar em casa e produtividade é se vestir. Para se levantar e se vestir para o sucesso. Esta pode ser uma ótima maneira de colocar sua cabeça no jogo... mas se esta não é sua geléia, não a force. Não exerça pressão desnecessária sobre você mesmo, pois o conforto leva à produtividade. Se você achar que escorregar em roupas aconchegantes antes de chegar ao trabalho ajuda você a se concentrar mais eficientemente, vá em frente! 

Embora não haja necessidade de se adaptar e botar as botas todos os dias, certifique-se de manter um par de capotas inteligentes por perto, por precaução. Dessa forma, se houver uma chamada de vídeo inesperada ou se você precisar sair rapidamente, você não será pego usando seu pijama.

Não diga a ninguém que você trabalha de casa

Vejo você coçando a cabeça nesta, mas confie em nós... é uma das grandes. Embora possamos entender totalmente que trabalhar em casa é exatamente isso - trabalhar - outros, bem... não tanto assim.

Se seus vizinhos descobrirem que você trabalha em casa, você pode se tornar a "pessoa da encomenda" de fato. O carteiro, a entrega na Amazônia e muito mais, se você vive em um país onde as encomendas podem ser deixadas com os vizinhos... isso é você.

Também aparecerão amigos e familiares, sem aviso prévio, para conversar ou porque estão entediados. Há muitas, muitas pessoas que simplesmente não entendem que trabalhar em casa não significa "não fazer nada".


Proteja seu tempo, espaço e eficiência. Não diga nada a uma alma!

Trabalhando em casa 4 lyfe

Temos a sorte de viver em um dia e idade em que temos o privilégio de trabalhar a partir de casa. Está quase se tornando um direito no mundo de hoje, em constante mudança, e esperamos que leve a um equilíbrio mais saudável e bem sucedido entre trabalho e vida para todos no futuro.

Ao dedicar tempo para organizar seu espaço de trabalho, investir em alguma tecnologia de qualidade e fazer intervalos regulares - você deve estar preparado para o sucesso quando se trata de trabalhar em casa. É tudo uma questão de criar um ambiente que funcione melhor para você e seu fluxo de trabalho, então seja criativo e faça acontecer!

Tivemos algum trabalho fantástico dos hacks caseiros que perdemos da lista? Nos avise!