やったね!自宅で仕事ができる仕事に就いたのです!運が良ければ、非同期で働ける仕事にもありつけるかもしれません。やったー!バナナブレッドを焼いたり、モンステラの鉢植えでおしゃべりしたりしながら、超効率的に毎日を過ごせると思うかもしれませんが、現実は、とんでもなく生産的にならなければならないというプレッシャーを感じているはずです。
tl;dv remote WFHハック、ヒント、トリック、間食戦略など、あなたのWFHライフをできるだけ生産的でストレスフリーにする方法をすべて知っています。実際、私たちは すべての人のためのワークハックを用意しています！remote
そこで、深呼吸をして、ワークスペースを整え、素晴らしい在宅ワークのハックを ご紹介します。
Remote ワーク・ハックス
毎日をハッピーにする小さな道具
自宅で仕事をする場合、ツールやガジェットなどのちょっとした小物があると、驚くほど生活が楽になります。自宅で仕事をするのに必要なのは、ラップトップとインターネット接続（信頼できるものであることを確認！）ですが、ガジェットを追加することで、さらに素晴らしい... 少なくとも、より快適にすることができます。
1.ノイズキャンセリング機能付きの優れたヘッドセットやイヤホンを手に入れましょう。長時間の通話でも、周囲の騒音を最小限に抑えながら、相手の声がはっきりと聞こえるようになれば、とてもありがたいことです。
2.デスクのセットアップに投資する。スタンディングデスク、エルゴノミクスチェア、ラップトップスタンドなど、自分の好きなものを選んでください。あなたの姿勢（と正気）は、きっと私たちに感謝することでしょう。
3.Amazon AlexaやGoogle Homeなどのバーチャルアシスタントを購入すると、日々の生活を管理したり、タイマーをセットしたり（洗濯物を洗濯機から出すのを忘れないようにするのに便利）、一般的にただ一人じゃないように怒鳴ったりすることができます。
4.スマホのアラームを利用して、定期的に休憩を取るようにしましょう。上司に見守られていないと時間を忘れてしまいがちなので、自分でリマインダーをセットして休憩を取るようにしましょう。
5.コーヒーを忘れてしまった？それなら、魔法瓶かUSBマグカップウォーマーに投資しましょう。USB のツールは最高です、あなたも小さな USB の掃除機すべてのキーボードのパン粉を拾うに得ることができます。勝利!
6.ディスコボールを買う。顧客との大規模な電話会議中にこれを使うのはお勧めできませんが、平日の勝ち組にちょっとした楽しみを加え、必要なら週末のパーティーをもう少し早く始めることができます。
7.あなたのステータスをじっと見るのが好きなラインマネージャーがいますか？それなら、マウスジグラーに投資するか、巧妙なマウスムーバーを作れば、"WHY ARE YOU OFFLINE?" と聞かれることなく、温かい飲み物を作ることができます。(もしくは、別のマネージャーを雇うか！)
8.おいしいコーヒーか紅茶を買う。台所に立って、ハーフファット、エクストラホット、モカ、チョカ、ソイマキアートを飲むことほど素晴らしいことはないでしょう。また、素敵なコーヒーマシンを手に入れることは、長期的にスターバックスにかかるお金を節約することができますよ。
@tldv.ioMy mouse does wiggle wiggle#wfh #workfromhome #workingremotely #remotework #jigglejiggle #9to5 #corporate #relatable #fy #foryou #xyzcba ♬ ストレートのこの音使ってね - BuNayef 😨❤️🇷🇨🇨🇨🇭❤️ ❤️ ❤️ ❤️
ソフトオフィスの構築
セットアップが重要です。
仮に、寝室の中に、冷水機、派手なエグゼクティブチェア、デスクにストレスボールを置いた素晴らしいオフィスを作ることができます。あるいは、ベッドで仕事をすることもできます（パンくずがそこらじゅうに散らばるので、お勧めしません）。キッチンのテーブルで仕事をするのもいい。
しかし、在宅ワークの最大の魅力は、好きなだけ移動でき、1時間単位で座る場所を変えられることです。
多くのインフルエンサーは、自分だけの「ソフトオフィス」を設立しています。これは基本的にオフィスのようなものですが、柔らかくて素敵なラウンジ家具が置かれ、概してとてもリラックスした雰囲気に包まれています。坐骨神経痛になる可能性があるので、あまり長い時間、ビーンバッグで仕事をすることはお勧めできませんが、物事を少し混ぜてみるのはいいことだと思います。
1.快適なオフィスチェアを購入し、一日中自然光が入る場所に設置しましょう。
2.作業中に首や背中に負担がかからないように、ノートパソコンやPCを適切な高さと体からの距離で設置するようにしましょう。
3.植物や家族の写真など、基本的にこの「オフィス」で仕事をするときにリラックスでき、かつやる気が出るようなものを使って、刺激的な空間を作りましょう。
4.冬の日には巨大な毛布を、また、ソーシャルメディア上で話題のフェッチなボディを購入するのもよいでしょう。
5.集中力を維持し、タスクを遂行するために、ホワイトボードやピンナップ・ボードに投資して、やるべきタスクをすべて書き出し、進捗状況を把握できるようにしましょう。
6.楽しもう壁をビビッドなプリントやポスターで飾ったり、報告書を作成するときに好きな曲を流したり、もう完全な会社環境ではありません。自宅で仕事をするということは、どこでどのように働くかについて、好きなだけクリエイティブになれるということです。
7.クールな文房具、ファンキーなラップトップケース、明るさを調節できるランプなど、あなたの空間をより個性的に、より仕事に適したものにするために必要なものは何でも購入しましょう。
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無料のWFH生産性向上ツール
誰でも使える無料のツールもたくさんある。時間管理アプリケーションから予算管理ツール、タスク管理ソフトウェアまで、あなたの仕事生活をより簡単に、より良くすることができる！
Trello- タスク管理アプリで、タスクを割り当てたり、他の人とコラボレーションすることができます。このアプリは、ワークフローのどこに何があるかを正確に視覚化しながら、共同作業を行うのに適しています。毎日の定期的なアクションポイントでも、長期的な仕事プロジェクトでも、全員が整理された状態を維持するために非常に役立ちます。
Evernote- メモ、アイデア、タスク、ミーティングを整理しておくことができるメモ帳とタスクプランニングツールです。ラップトップのノートアプリを使うこともできますが、Evernoteはすべてを一箇所にまとめておくのに役立ち、さらにプロジェクトで他の人と共同作業することも可能です。
Rescue Time- あなたのオンラインアクティビティを追跡するツールで、あなたの時間がどこに流れているのかを知ることができます。プレミアム版もありますが、無料版でも時間の使い方、「集中」していた時間、結局先延ばしにしていた時間などを確認するのに非常に便利です。
Toggl- タスクにどのくらい時間がかかっているかを把握し、時間をよりよく管理するための自動時間管理ツール。時間管理に苦労している人や、特定の時間ベースのプロジェクトに取り組んでいる人には特に便利。また、フリーランサーにとっても貴重なツールです。
Slack- どこにいても同僚と連絡を取り合えるコミュニケーションプラットフォーム。remote 、従業員とのつながりを保ちたい中小企業オーナーに最適だ。Slackでは、トピックごとにチャンネルを設定したり、ドキュメントを共有したり、ビデオ通話を設定することもできる。
LastPass- すべてのログインを安全かつセキュアに保つためのパスワードマネージャツールです。正直なところ、在宅勤務をしていると、どれだけのパスワード、コード、PINが必要なのか、また、遵守しなければならないセキュリティレベルが追加されるため、実感がわかないものです。LastPassは、すべてのパスワードを安全に保管し、マスターパスワードを1つだけ覚えておく必要があることを確認するための素晴らしいツールです。
Serene- 今を大切にし、必要な休憩を取るためのマインドフルネスアプリです。ソーシャルメディア、ギャンブルなど、気が散るウェブサイトをブロックするのにも役立ちます。また、気が散ることが多い自宅での仕事にも非常に役立ちます。
tl;dv- 素晴らしい会議に勝るものはない。会議に出席する必要がないことです。もしあなたが、よりスマートなフォローアップやキャッチアップのためにデザインされたオンラインミーティングツールをお探しなら、tl;dv -Zoom とGoogle Meet で無料でご利用いただけます。tl;dv は無料のミーティングレコーダーで、過去の録音に素早く目を通し、重要な瞬間をハイライトし、将来の参照用に保存することができます。タイムスタンプ、編集機能、超カスタマイズ可能な共有設定、会議ライブラリから特定の会話を検索する機能 - などなど！
散歩の予定を入れる...
また、お昼の入浴もおすすめです。長時間でなくても、一日の疲れを癒し、自分の時間を確保することができます。
日中にちょっと変わったことをすると、バッテリーが充電され、残りの仕事への準備ができるのです。さらに、お風呂に入るのが嫌いな人はいないでしょう。たとえ10分でも、ちょっとした「自分」の時間があれば、大きな違いが生まれます。ただ、自分のスケジュールを守り、終わった後も仕事を続けることを忘れないでください。
もしあなたが超寒い場所に住んでいたり、散歩に行くのに不便な場所に住んでいるなら、机の下にあるトレッドミルを見てはどうでしょう。仕事をしながらでも、昼休みにNetflixを見ながらでも歩けるので、もっと楽しくなりますよ。
Remote マインドフルネスのためのワークハック
一日のうち、定期的に休憩を取ることを忘れずに。携帯電話やパソコンにリマインダーを設定し、朝からどこまで進んだか、あとどれくらいで行けるかを視覚的に確認しましょう。
たとえ5分でも、デスクから離れれば、リフレッシュして集中力を取り戻せます。どんなに重要な仕事でも、どんなにプレッシャーを感じている仕事でも、たまには息抜きをすることをお勧めします。
ヘッドスペースのようなアプリや、SpotifyやYouTubeでガイド付き瞑想を聴くのも、忙しい仕事の合間に自分を見つめ直すには良い方法です。また、ランチタイムにヨガをするのもよいでしょう。
マインドフルネスはとても大切なことですが、忙しいオフィスでは少し厄介に感じたり、調子が悪くなったりする可能性があったものですが、自宅で仕事をするとクールですね。
@headspaceちょっとだけ、リセット。#深呼吸 #息を吐く #奇妙な満足感 ♬オリジナルサウンド - Headspace
ランチを食の体験に
昼食や夕食には、何か特別なものを作る時間を作りましょう。自宅で仕事をする場合、同じものを何度も食べることになりがちですが、それではあっという間に飽きてしまいます。
ユニークな食材を使ったり、たまには時間をかけて特別な料理を作ったりと、食事に工夫を凝らしてみてください。そうすることで、食事へのモチベーションが高まるだけでなく、味覚の面でも新鮮な楽しみが生まれます。
また、Deliveroo、Post Mates、MenuLog...あなたの国に相当するものは何でも、全く問題なく注文することができます。ランチタイムのタコベルはいかがですか？
同僚と自分のための境界線を設定する
自分だけでなく、一緒に仕事をする他の人たちにも境界線と期待値を設定する。あなたがいつ利用できるか、どの時間帯が最適か、達成すべき締切や目標があるか、全員が認識していることを確認する。
また、働きすぎや燃え尽き症候群にならないよう、自分自身で境界線を設定することも重要です。在宅勤務は、従来のオフィスにいるときよりも労働時間が長くなることが多いので、自分の限界を忘れないようにし、何よりもまず自分の心の健康に気を配ることが重要です。
また、コラボレーションを行う相手とは、常に一貫したコミュニケーションを取るようにしましょう。そうすることで、全員が同じページに留まり、不必要なミスコミュニケーションや遅延を避けることができます。
@tldv.io頑張るべきか、頑張らないべきか？それが問題だ#workhard #burnout #worklifebalance #workhardplayhard #corporatelife ♬オリジナルサウンド - tldv.io
掃除機...いや、ロボット掃除機を買おう
もし、予算があれば、週に一度、清掃業者を雇い、空間を深く掃除することを検討してみてください。そうでない場合は、定期的に使用できるロボット掃除機もたくさんあります。たとえ週に1、2回でも、この小さな機械があれば、職場環境をきちんと整頓することができます。
整理整頓されたスペースは大きな違いを生みますが、生活、食事、仕事のすべてが同じ環境であれば、標準が崩れるのはごく自然なことです。そのため、時間をかけて自分のスペースをきれいに整理整頓することで、モチベーションと生産性を維持することができるのです。
ポモドーロ、ディープワーク、非同期型コミュニケーション
気が散りやすい人は、ポモドーロ・テクニックの使用を検討してみてください。ポモドーロテクニックとは、仕事を25分ごとに区切り、5分ごとに休憩を入れるというものです。この短い時間の積み重ねが、脳をリフレッシュさせ、タスクへの集中を持続させるのです。
もし、メールやその他の通知に気を取られて仕事がはかどらないという場合は、ディープワークを検討してみてください。
生産性のみを目的とした時間ブロックを作ることは、大きな仕事やプロジェクトを進めようとするときに有効です。
仕事を成し遂げ、究極の効率を実現し、自分のルールを決めて生きるチャンスを最大限に生かすための最良の方法の1つが、非同期処理を活用することです。
つまり、自分が最も効率的に仕事をこなす方法を理解し、それに沿ったスケジュールを立てることです。毎日数時間でも、丸一日でも、集中的に生産性を高める環境を作ることでも、自分に合った方法を選びましょう。
また、非同期式の文化を育む企業で働くことは、人生を大きく変える可能性があります。すべてに出席する必要はありませんが、オフィスのデスクに縛られるストレスを感じることなく、生産性を維持し、物事を成し遂げることができるのです。前述のtl;dv のようなツールを使えば、誰にとっても最も効率的な方法で会議を運営することができ、誰かが細かく管理した納期に合わせるのではなく、最適なタイミングでプロジェクトを遂行することができるのです。
結局のところ、非同期コミュニケーションとは、自分の健康を犠牲にすることなく、生産性と効率性を高めることなのです。
洗濯物を最初につける
remote 、この単純だが驚くべきワークハックについて私たちを信じてほしい！朝起きて一番に洗濯をすれば、コーヒーを飲む前に一山登った気分になれる。一日の準備が整い、もう心配する必要はない。洗濯物を干すか乾燥機に入れるか、リマインダーをセットしておくだけでいい。
服を着る」ルールを忘れる
在宅勤務や生産性について語るとき、人々が必ず口にする大きな「ルール」のひとつが、「身だしなみを整える」ことです。成功するために起きて、服を着る。しかし、これが苦手な人は無理にやらないようにしましょう。快適さが生産性につながるのですから、自分に余計なプレッシャーを与えないようにしましょう。もし、出勤前に心地よい服装に身を包むことで、より効率的に集中できると感じたら、ぜひ試してみてください。
毎日スーツを着る必要はありませんが、万が一に備えて、スマートなトップスをいくつか用意しておきましょう。そうすれば、突然のビデオ通話や急な外出の際にも、パジャマ姿であることがばれません。
自宅で仕事をしていることは内緒
しかし、これは大きな問題です。私たちは、在宅勤務がまさに仕事であることを完全に理解していますが、他の人はそうでもないようです。
自宅で仕事をしていることが近所の人にバレたら、事実上の「小包配達人」になってしまうかもしれません。郵便屋さんやAmazonの配達など、小包を近所の人に預けることができる国に住んでいる人...それがあなたです。
また、友人や家族も、おしゃべりをしに、あるいは退屈しのぎに、予告なしにやってくるでしょう。在宅ワークが「何もしない」という意味ではないことを理解していない人がたくさんいるのです。
時間、空間、効率を守れ。誰にも言うな！
在宅勤務4ライフ
私たちは幸運にも、自宅で仕事をする特権を持つ時代に生きています。変化し続ける現代社会において、在宅勤務はほとんど当然の権利となりつつあり、将来的にはすべての人にとってより健康的で成功したワーク・ライフ・バランスにつながることが期待されています。
ワークスペースを整理し、質の高いIT機器に投資し、定期的に休憩を取ることで、在宅勤務を成功に導くことができます。自分にとって最適な環境をつくり、ワークフローを実現するために、クリエイティブな仕事をしましょう。
私たちがリストから外した在宅勤務の素晴らしいハックをお持ちですか？私たちに教えてください。
