Autonomia w pracy – brzmi jak świetna koncepcja, prawda? Ale autonomia to także umiejętność, której można się nauczyć, a gdy już ją opanujesz, odmieni ona twoje życie.

Kiedy w pracy stosuje się zasadę autonomii, wszyscy na tym zyskują: Ty zyskujesz, robiąc to, co kochasz, i czerpiąc prawdziwą satysfakcję ze swoich wysiłków; firma zyskuje, mając bardziej produktywnego pracownika, który podchodzi do swojej pracy z pasją, a klienci zyskują, ponieważ mogą nabywać kreatywne produkty lub usługi od zmotywowanych pracowników.

W tym artykule przyjrzymy się wspólnie, w jaki sposób remote mogą stać się samokierującymi się pracownikami – autonomicznymi profesjonalistami – aby pracować lepiej dla siebie, swoich firm i społeczeństwa. Wszystko zaczyna się od jednego prostego postanowienia: traktuj siebie jak pracownika, a nie jak pracodawcę. Może to brzmieć sprzecznie z intuicją, więc pozwólcie, że wyjaśnię…

Spis treści

Znaczenie autonomii w pracy

Przyjrzyjmy się znaczeniu i definicji autonomii w pracy. Autonomia w pracy oznacza samodzielność, przejęcie kontroli nad własnym życiem i podejmowanie własnych decyzji.

Nasze życie bywa skomplikowane, więc autonomia w pracy to tylko jeden z elementów układanki. Aby osiągnąć autonomię, potrzebna jest samoświadomość, akceptacja siebie oraz zdrowe poczucie własnej wartości. Potrzebna jest również świadomość społeczna, pozwalająca zrozumieć, jak wpisujemy się w społeczeństwo – na przykład, co oznacza dla nas nasza rola jako obywateli – a wreszcie zrozumienie sposobu myślenia innych, czyli empatia.

Znaczenie samokontroli w pracy

Podobnie jak w przypadku autonomii w pracy, samozarządzanie oznacza umiejętność równoważenia tych czterech potrzeb psychologicznych (własnych, innych osób i społeczeństwa) w celu osiągnięcia autonomii w pracy.

Samokontrola i autonomia w pracy idą w parze: autonomia sprawdza się wtedy, gdy potrafisz kontrolować swoje wnętrze (aspekt psychologiczny) oraz otoczenie, w którym żyjesz (aspekt zewnętrzny).

Znaczenie samokontroli

Podobnie jak w przypadku autonomii w pracy i samokontroli, samokierowanie oznacza przejęcie kontroli nad własnym życiem.

Samokierowanie dotyczy przede wszystkim samego siebie; autonomia w pracy to połączenie autonomii z samokontrolą, a samokontrola to połączenie autonomii z samokierowaniem. Nie ma żadnej istotnej różnicy między tymi trzema pojęciami.

Czym NIE jest autonomia w pracy

Autonomia w pracy ma wiele oblicz. Omówimy też kilka mitów i błędnych przekonań. Autonomia nie oznacza bycia egoistycznym samotnikiem, który działa bezkarnie! Autonomia w pracy nie oznacza roszczeniowości, skupiania się wyłącznie na sobie ani egoizmu.

Autonomia w pracy różni się również od stylu menedżerów, którzy mają obsesję na punkcie kontroli i nieustannie próbują zrzucać odpowiedzialność na członków zespołu. Autonomia wynika z samej w sobie – to siła napędowa, która pozwala nam działać w obliczu wyzwań i trudności. Nie da się jej osiągnąć poprzez mikrozarządzanie, polegające na ciągłym kontrolowaniu współpracowników, ale autonomia rozwinie się w tobie, jeśli będziesz szanować siebie na tyle, by przejąć kontrolę nad własnym życiem.

Autonomia wiąże się z samokontrolą, więc gdy jest właściwie wykorzystywana, staje się nieuczciwą przewagą – zwłaszcza w połączeniu z dobrymi technikami zarządzania czasem i innymi czynnikami. To prowadzi nas do kolejnego tematu…

Mit samotnego geniusza

Częstym błędem, który popełnia wiele osób, jest przekonanie, że autonomia oznacza bycie samotnym geniuszem, który potrafi wszystko zrobić samodzielnie – stać się całkowicie niezależnym! Ale to nie jest autonomia w pracy… Nie prowadzi to do niczego dobrego, ponieważ w końcu zostaniesz poproszony o współpracę przy jakimś projekcie lub spotkanie z kimś, więc aby zdobyć autonomię w pracy, potrzebujesz zaufania i szacunku innych. Muszą wiedzieć, że nie jesteś samolubny ani nie uważasz się za kogoś lepszego!

Autonomia musi więc zawsze iść w parze z dobrymi umiejętnościami komunikacyjnymi, aby zdobyć zaufanie innych, co płynnie prowadzi nas do kolejnego punktu…

Nie można zdecydować się na autonomię

Wiele osób uważa, że autonomia to cecha, którą albo się posiada, albo nie – dla niektórych jest czymś naturalnym, podczas gdy innym nie przychodzi to z łatwością. Jednak autonomia w pracy jest tworzona zarówno przez pracowników autonomicznych, jak i tych, którzy tacy nie są. Istnieją strategie, które sprawdzają się w przypadku każdego, niezależnie od wrodzonego poczucia autonomii.

Problem polega na tym, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że autonomia nie jest kwestią swobodnego wyboru: autonomia i samokontrola idą w parze i nie można wybrać jednej (autonomii) bez drugiej (samokontroli). Jeśli nie chcesz mieć autonomii w pracy, nie będzie w Twoim życiu miejsca na praktyki związane z samokontrolą. Aby to osiągnąć, potrzebujesz zarówno autonomii, jak i samokontroli.

Autonomia w pracy sprowadza się więc do zdrowego rozsądku, dobrych nawyków i właściwych zachowań – to sztuka, której każdy może się nauczyć, korzystając ze sprawdzonych technik opisanych na stronie SelfLeadershipBootcamp.com!

Na przykład autonomia zaczyna się od zrozumienia samego siebie – od ustalenia, jakim typem osoby jesteś: introwertykiem czy ekstrawertykiem? Racjonalistą czy emocjonalistą?

Wiemy już więc, na czym polega autonomia w pracy – jak ją wprowadzić?

Przyjrzyjmy się najlepszym sposobom, dzięki którym możesz wspierać samodzielność w pracy – zarówno jako pracownik, jak i jako lider.

1. Nastawienie na autonomię (psychologiczne)

Istnieje sposób na zmianę sposobu myślenia, który znacznie ułatwi osiągnięcie autonomii w pracy – w rzeczywistości, gdy podejdzie się do tego z właściwym nastawieniem, autonomia w pracy staje się zaskakująco prosta. To właśnie dzięki temu od wielu lat odnosimy sukcesy jako trenerzy autonomii.

Jedno, co wiemy o autonomii (zarówno o samokontroli, jak i o samokierowaniu), to fakt, że autonomia działa wtedy, gdy potrafimy zarządzać swoim wnętrzem (aspekt psychologiczny) oraz otoczeniem, w którym żyjemy (aspekt zewnętrzny). Autonomia nie wynika z prób ucieczki od świata, lecz z opanowania go!

2. Szanuj siebie na tyle, by być niezależnym i panować nad swoim zachowaniem

Samodzielność zaczyna się od zrozumienia, w jaki sposób zachowania związane z autonomią wiążą się ze stanami psychicznymi. Te stany psychiczne wynikają z tego, jak myślisz i jak się zachowujesz.

W kontekście samozarządzania zachowania związane z autonomią sprowadzają się do dwóch kwestii: sposobu myślenia i procesu działania. Celem jest tutaj autonomia w pracy, dlatego musisz panować zarówno nad swoim umysłem, jak i nad swoimi działaniami.

Aby osiągnąć autonomię w pracy, pierwszym krokiem jest wysoki poziom szacunku do samego siebie – poprzez wybieranie zachowań sprzyjających autonomii, które wynikają z wystarczającego szacunku do siebie, by zapewnić autonomię innym, autonomię członkom zespołu oraz autonomię w pracy!

3. Podchodź do wszystkiego z ciekawością, a nie ze strachem

Strach nie prowadzi do niczego dobrego, ponieważ kiedy się boimy, nie dowiadujemy się niczego nowego ani interesującego o sobie ani o otaczającym nas świecie. Ludzie, którzy się boją, nigdy nie staną się samodzielnymi pracownikami, ponieważ zawsze będą reagować na sytuacje ze strachem (przyjmując na przykład to, co podsuną im inni, i nie ufając własnym spostrzeżeniom i pomysłom).

Ludzie niezależni są ciekawi świata! Cieszą się życiem, ponieważ niezależność w pracy oznacza odkrywanie własnych możliwości. Jeśli droga do niezależności jest zablokowana, pracownicy muszą znaleźć sposoby na obejście przeszkód – potrzebują „trików na niezależność”! Niezależność w pracy to nie tylko wykonanie jednego zadania, ale także odkrywanie nowych możliwości. Kiedy utkniesz, stosując się do zasad lub narzędzi innych osób, przydają się właśnie takie triki. Ciekawość pomaga pokonywać przeszkody, ponieważ autonomia wymaga odkrywania – dlatego dążąc do autonomii w pracy, trzeba mieć ducha przygody!

4. Zrozum kontekst, w którym żyjesz… i opanuj go!

Nie da się uciec od świata – autonomia w pracy polega na opanowaniu go.

Autonomia zaczyna się od zrozumienia kontekstu otaczającego nas świata (oraz tego, jak wiąże się to z samokontrolą). Jeśli autonomia w pracy napotyka przeszkody, „hakerzy autonomii” obejdą je, badając różne możliwości, skupiając się na procesie zamiast na wynikach oraz podążając za własną ciekawością.

Zrozumienie samej autonomii oznacza zrozumienie różnych jej rodzajów, takich jak samokierowanie, samozarządzanie i samodzielność. Gdy już opanujesz te trzy rodzaje autonomii, jej wdrażanie w miejscu pracy stanie się łatwiejsze, ponieważ istnieją konkretne sposoby na zapewnienie pracownikom każdego z nich! Opanowując te konteksty, rodzaje autonomii i praktyki samozarządzania, możesz zacząć budować prawdziwą autonomię w miejscu pracy.

5. Zawsze miej jasność co do tego, co jest najważniejsze w Twojej misji na rzecz autonomii

Jeśli najważniejsza jest autonomia, to w miejscu pracy chodzi przede wszystkim o to, by wprowadzić tę kluczową zasadę. Wszystko inne można dopracować później!

Na przykład autonomia jest często definiowana jako zdolność do pracy nad tym, co uważasz za ważne, a nie poddawanie się kontroli innych w kwestii tego, kiedy i jak wykonujesz swoją pracę. Autonomia w pracy oznacza możliwość decydowania o tym, kiedy zacząć i zakończyć pracę – to od każdego pracownika zależy, czy znajdzie swój własny rytm, jeśli chodzi o autonomię! Niektórzy tak bardzo lubią autonomię, że myślą o niej 24 godziny na dobę… ale dla większości ludzi autonomia oznacza swobodę w określonych granicach. Jeśli nie jesteś pewien, gdzie leżą te granice, skorzystaj z praktyk samokontroli, które pomogą zbudować zaufanie do siebie lub innych (budowanie autonomii w pracy) lub z trików, które pozwolą uzyskać autonomię, gdy jest ona zablokowana.

6. Pamiętaj, że autonomia nie oznacza, że musisz wszystko robić sam

Autonomia w pracy polega na samodzielnym zarządzaniu sobą, ale nie oznacza to, że można ją realizować w izolacji! Autonomia wymaga pracy zespołowej i współpracy, ponieważ sama w sobie wynika z empatii wobec ludzi lub idei, które w pierwszej kolejności ją napędzają.

Na przykład, jeśli autonomia oznacza ustalanie własnych priorytetów, to oznacza to, że musisz wiedzieć, nad czym pracują inni – aby mieć pewność, że nic nie zostanie pominięte. Jeśli autonomia oznacza, że odpowiadasz wyłącznie przed sobą samym, decydując, kiedy i jak wykonywać swoją pracę, to musisz polegać na wsparciu kolegów z zespołu (aby stać się bardziej autonomicznym). Zrozumienie tych granic autonomii ma kluczowe znaczenie dla zrozumienia, czego potrzebują pracownicy

Końcowe przemyślenia na temat autonomii w pracy

Autonomia w pracy to ciekawa koncepcja. Jeśli chodzi o autonomię w pracy – aby ją budować, trzeba ją najpierw mieć, ale potrzeby muszą być zrównoważone. Autonomia nie jest łatwa, ale im więcej „hakerów autonomii” odkryje sposobów na jej zwiększenie, tym większą autonomię osiągną!

Mamy nadzieję, że spodobał się Państwu ten artykuł o autonomii w pracy oraz o tym, jak te 6 wskazówek może pomóc Państwa remote stać się samowystarczalnymi, niezależnymi i potrafiącymi samodzielnie kierować sobą – co Państwo o tym sądzą? Chętnie poznamy Państwa opinie w komentarzach poniżej! 🙂

Definicja autonomii w pracy

Na wypadek, gdybyście to wcześniej przeoczyli, autonomia w pracy oznacza, że bierzemy pełną odpowiedzialność za nasze decyzje; podejmujemy je, aby osiągnąć własne cele, a nie cele kogoś innego. Zdajemy sobie sprawę, że każda decyzja pociąga za sobą konsekwencje, dlatego myślimy z wyprzedzeniem, dokładnie planujemy i na bieżąco sprawdzamy, czy nasze działania są zgodne z ustalonymi wcześniej kryteriami.